長期間の寒さは終わりを告げ、暑さから始まり、暖かさが訪れた。
外も家の中も暖かくなってきて、時には暑く汗が流れる。
気候の変動でつかみにくい陽気は、体力を消耗させるが、疲れても持続できるような身体をまた作っていかなければならない。
今、とても疲れている。
正念場だ。
自分は、寒さの中で病床に伏し、すっかり体力が落ちてしまった。
栄養ばかりつけて運動がおろそかになったために、身体が鈍ってしまった。
心の休養が堕落の始まりにならないように、しっかりと心の栄養を取りながら、また身体を鍛えていきたい。
物事の真髄というものは、大きな流れに隠されているとても小さな本流である。
それを掴んでしまえば全てを包み込めるのである。
全てが本流で流れていくように生きていこう。
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Tired day
The cold for a long time announced the end, it started from the heat, warmth has arrived.
It's getting warm outside and inside the house, sometimes hot and sweaty.
Temperatures and barometric pressure which are difficult to grasp due to climate change exhaust the physical strength, but we must also make a body that can be
sustained even if we are tired.
I am very tired now.
It is a critical point.
I fell down on the bed in the cold, and I lost my strength.
My body got dull because my nutrition was done and exercise was neglected.
I want to train the body while firmly taking nutrition of the mind so that rest of mind does not become the beginning of corruption.
The essence of things is a very small mainstream hidden in a big flow.
Once you grab it, you can cover everything.
Let's live like everything flows in the mainstream.
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