リフレッシュ

人生を真剣に生きることは尊い。

しかしそれはとても疲れてしまうことだ。

疲れた時は無理をしないでしっかり休もう。

 

 

ストレスと疲れで、自分や周りの世界が見えなくなったらリフレッシュしよう。

物事が見えない事は闇である。

見えない世界でもがき苦しむ事は精神的なストレスを増加させる。

さあ、気分転換を！

 

あるいは毎日の生活の一部にリフレッシュさせる何かを組み込む。

そうして毎日を継続的に闘う事も一つの案である。

 

効率よく休むことは大切だ。

自分の生きる人生を、自分で切り開いていくためには、パワーがいるからである。

疲れを休みながらうまくコントロールしていこう。

 

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refresh

 

 

It is precious to live life seriously.

But that is very tiring.

Do not push yourself when you are tired.

 

 

Let's refresh when you and the surrounding world become invisible because of stress and exhaustion.

It is darkness that things can not be seen.

Struggling in an invisible world increases suffering spiritual stress.

Come on, change your mood!

 

Or incorporate something that makes part of everyday life refresh.

It is also a plan to continuously fight everyday.

 

It is important to take a good rest.

It is because there is power in order to open your own life in yourself.

Let's control well while we are tired.