良く休む

とてもだるくて気分が塞ぎこむ。

何もやる気がしない。

負の事柄に思いが囚われてそこから抜け出す事が出来ない。

それは身体の変調をきたすサインである。

そう感じたら無理はしない方がいい。

 

今と明日を快活に生きるには、頭を休ませてあげなくてはならない。

 

大きな原因もあれば、たくさんの小さな原因もあるだろう。

様々な事が影響してその疲れになっているのだから無理は禁物だ。

無理なのに無理を押していれば何もいい事などない。

 

疲れた頭の調子を整えるには、やはり寝るのが一番である。

問題ごとで傷ついた頭は、しっかり寝て休ませてあげなくてはならない。

不安や心配ごとのために思いを廻らせてばかりでは、調子は狂うばかりだ。

 

良く休み、楽しく明るく朗らかに生きたいものである。

 

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To have a good rest

 

 

It is very dull and you are feeling obstructed.

You do not feel motivated.

You can not get out of there because of your negative thoughts.

It is a sign that brings about modulation of the body.

Do not push yourself if you feel so.

 

You must rest your head to live happily today and tomorrow.

 

There are major causes, there will be many small causes.

Because various things are affected and it gets tired, impossible is impossible.

If it is impossible but impossible impossible, there is nothing good.

 

To get tired of your tired head, sleeping is best.

The head that got hurt due to the problem should sleep tightly and let him rest.

With just being thoughtful for every anxiety and worry, the condition is just going crazy.

 

I want to rest well, fun, bright and cheerful.