過去を許す

陰惨な過去に心を開いて、深いダメージを今感じているとする。

それは、人生の苛酷な真実をズキズキと体験し直すような、非常に苦しい事である。

それでいつも傷を受けるようなら、考え方を治さなくてはならない。

大切なのは、今の自分が健康な事だ。

 

それには今の自分を認め、過去への接し方を変えてあげればよいのである。

過去は変わらない。

しかし過去への接し方と、今の自分は変えられる。

それは過去を「許す」ことである。

今の自分を受け容れ、過去を許すことで、今の自分を守ってあげるのである。

過去を許し、生きる糧にするのだ。

 

苦しみの感情が、今を生きる希望の種として生まれ変わるように、方向転換するのである。

 

人は苦しんだからこそ、自分の価値が分かり、優しくなれるものである。

 

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Allow the past

 

 

Open your heart to a gruesome past and feel deep damage now.

It is a very painful thing like re-experiencing the harsh truth of life as a throb.

If you always get scratched, you must cure your way of thinking.

The important thing is that you are healthy.

 

To do so, you can recognize yourself and change your way of contacting the past.

The past does not change.

But you can change your way of contacting the past and now.

That is to "forgive" the past.

We will accept ourselves now and protect ourselves by forgiving the past.

Pardon the past and make it a living being.

 

We change the direction so that the feelings of suffering will be born again as the seed of hope of living now.

 

People understand their value by being suffering and can be kind.