目の前の目標は、適度に難しく、易しすぎないものがよい。
少し上の挑戦をいつもすることで、自分に軽く負荷をかけるのだ。
大きな事をしたかったら、小さなそういう事をすればよい。
筋トレと同じである。
それを続けていくだけで、どんどん自分は強くなっていく。
大きな目標があるのは素晴らしい。
しかし人は誰でも、いきなり大きな事は出来ない。
まずは小さな事から始めよう。
すぐに出来る少し難しめの事にチャレンジし、気軽に結果に残す事だ。
それを続けていけばよい。
その小さな結果の集積が、偉大な成果を成し遂げるのである。
そして、結果に落ち込まない。
最小限の出来た事を喜ぶのである。
そういう素朴な喜びを感じる事だ。
そしたらあなたは次はもっと頑張ろうと思える。
もしも落ち込むようなら、悔しさを激しさに変えて次に力を出せばよい。
しかし、うまくいってもいかなくても、結果は結果。
結果は、物事の行き着いた現象だとして物理的に思っていればよい。
そういう結果をいつも小さく地道に作り続けるのである。
身近に出来る小さな挑戦を続ける。
できるけど少し難しい事というのは、日常の中にたくさん転がっている。
それに気が付けばよいのだ。
大きな事は小さなチャレンジの積み重ねである。
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Try a little up
The goal in front of you should be reasonably difficult and not too easy.
By always trying a little higher, you can lighten yourself.
If you want to do something big, you can do something small.
Same as muscle training.
Just keep going and you will become stronger and stronger.
It ’s great to have a big goal.
But anyone can't do big things suddenly.
Let's start with small things.
Challenge the difficult things you can do right away and feel free to leave results.
You can continue that.
The accumulation of small results will achieve great results.
And do not fall into the results.
You are pleased with what has been minimal.
It ’s a simple joy.
Then you think you'll try harder next time.
If you feel depressed, you can turn your regret into intensification and then give your strength.
However, the result is the result, whether it is successful or not.
The result can be physically thought of as a phenomenon where things have arrived.
Such results are always kept small and steady.
Continue small challenges that can be made familiar.
There are a lot of things that can be done but a little difficult in everyday life.
Just notice it.
The big thing is the accumulation of small challenges.
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